читать 1 мин.
0 29

В рамках первого аква-шоу «Север на волне» мурманчане на лыжах и сноубордах с траплина прыгали в бассейн. Сегодня участники в классных костюмах продемонстрировали хорошую физическую подготовку и свою фантазию.

Перепост
Прочитать полностью
читать 12 мин.
0 26

Статья рассказывает о необходимости правильного режима дня для ребенка-спортсмена, включая особенности питания и сна. Описываются задачи, которые ложатся на плечи маленького спортсмена, и как их правильно распределить в расписании. Также обсуждается важность здорового сна для прогресса в спорте и настроения ребенка.

Перепост
Прочитать полностью